poza nutritionist 199x300 NUTRITIE   Cum si ce trebuie sa mancăm?
DR. BOGDAN GUINEA

Consultant Nutritie / Medic Specialist Medicina de Urgenta
Cu o experienta de peste 5 ani in nutritie, a colaborat cu diverse publicatii (Unica, Evenimentul Zilei, revista InStyle) si posturi de televiziune – PRO TV, B1TV, TVR, Antena 1. In prezent detine un cabinet privat de consultanta in domeniul nutritiei aplicate, ce ofera diete personalizate in functie de varsta, activitatea zilnica, greutatea initiala, bolile asociate si metabolismul fiecarui pacient.

 
 
Cum şi ce trebuie să mâncăm?

3 mese principale pe zi şi 2 gustări

Micul dejun

Prânzul

Cina

Între aceste mese avem gustările