Slabirea -30 sfaturi pentru 100 calorii minus pe zi

gatit sanatos

Cele mai simple 30 moduri de a scapa de peste 100 de calorii pe zi cu dieta ta de slabire Știati ca atingerea obiectivului tau de a slabi poate fi mai ușor decat crezi? Daca doresti sa pierzi o jumatate de kilogram de grasime pe luna, tot ceea ce trebuie sa faci este tai 100 [...] Mai mult »

Sfaturi pentru alegerea dietei de slabire potrivite

ras_dieta

Sa presupunem ca iti dai seama ca nu te mai incape rochia preferata sau o pereche de pantaloni. Ce ar trebui sa faci? Ei bine, pentru cele mai bune rezultate va trebui sa alegi o cura de slabire potrivita, precum si un program de exercitii care sa te ajute sa recastigi greutatea care te facea [...] Mai mult »

Erorile dietelor rapide

547041_10152244012650089_1654441173_n

Cum te pot induce in eroare dietele de slabire rapide? Vrei sa stii cum functioneaza dietele de slabire rapide? Intr-adevar e o intrebare legitima si iata de ce aceste diete iti promit ca vei pierde in greutate foarte repede, dar de obicei esueaza: o Fotografiile “inainte” si “dupa”. Da, fotografiile prezentate pot fi impresionante. Dar [...] Mai mult »

6 sfaturi simple de slabit

64574_10152255228180089_508732688_n

Dieta de slabire – aspecte comune pentru barbati si femei Oamenii doresc sa piarda în greutate, dar isi dau seama ca este foarte dificil de ales alimentele care sa dea cele mai bune rezultate si de selectat corect componentele dietei de slabit alese. Modificarea meselor si trecerea prin diferite diete nu este modul corect de [...] Mai mult »

Slabeste, cantareste-te, slabeste

548895_10152263383065089_1816811535_n

Cum sa folosesti cantarul ca sa-ti supraveghezi greutatea Cantarul nu trebuie sa devina dusmanul tau atunci cand urmezi o dieta de slabire … Investeste în cantare inteligente Cantarele electronice ofera, în general, o redare mai exacta a greutații tale in comparatie cu cele tradiționale. Ele sunt, programate cu tehnologie inteligenta, care isi poate aminti si [...] Mai mult »