Cum putem controla pofta de mancare?

controleaza pofta de mancare 150x150 Cum putem controla pofta de mancare?

- Consumand cantitati mici de mancare, repartizate pe 5 mese pe zi
- Band multe lichide (ceai, apa, sucuri …)
- Mancand lent
- Stand la masa in loc de a manca in picioare, creierul va percepe mai rapid ca suntem plini
- Nu cadeti in ispita de gustari dulci pentru a va potoli foamea
- Administrand produsul de slabit XL-S Medical Appetite Reducer cu 30 min inainte de gustare